Hatha Yoga für den Rücken April

Beschreibung

Dienstag, 04.04.-23.05. von 20.15-21.15 Uhr Dieser Hatha Yoga Kurs richtet sich speziell an alle, die ihren gesamten Rücken stärken wollen, aber gleichzeitig auch Entspannung suchen, um Verspannungen in Schulter, Nacken und Rücken zu lösen. So bietet die Stunde spezielle kräftige Sequenzen und Rücken-Übungen, u.a. eine spezielle Sonnengruß-Variante für den Rücken und führt aber auch durch Entspannungsphasen, die Dich im Loslassen von Verspannungen aller Art (physischer, mentaler, emotionaler Natur) unterstützen. Es geht wie immer im Yoga darum, in die richtige Balance zwischen Anspannung und Entspannung zu finden.

Kontaktangaben

• Lützowstraße 11a, München, Deutschland

  089 871 816 21

  info@geburtshaus-pasing.de