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Spielerisches Kinderyoga für Kinder zwischen 3 und 6 Jahren voller Magie und achtsamer Momente mit Zeit zum Lachen, Bewegen, Innenhalten, Entspannen und Träumen. Wir entdecken Fantasiewelten und erleben Yoga-Abenteuer-Reisen. Die Kinder erlernen kindgerechte Variationen von unterschiedlichen Asanas, fließende Sequenzen wie den Sonnengruß, Atemübungen und Meditationen. Gemeinsam spielen wir Yogaspiele und üben Partner- und Gruppenübungen. Zum Abschluss wird mit Massagegeschichten und Fantasiereisen entspannt.

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Kinderyoga stärkt:

• die Konzentrationsfähigkeit

• das Selbstvertrauen

• das Körpergefühl und die Selbstwahrnehmung

• die Feinmotorik und den Gleichgewichtssinn

• die Fähigkeit zu Entspannen

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Derzeit findet kein Kinderyoga-Kurs statt.

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Bei Interesse kontaktiert gerne unsere Kursleitung:

 

Raphaela Geiger

hello@raphaelageiger-yoga.de

0179/2944556