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Pilates Rückbildung München
Termine:
Mittwoch, 26.04.-14.06.2023 jeweils 19.30-20.30 Uhr
8 Termine
Preis: 147 €
Mind. 4 TN
Der Kurs wird als Präventionskurs §20 SGB V von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Kurs-ID: KU-BE-XK947Z
Zurück zu einer starken Mitte und einem kräftigen Beckenboden! Kräftigungs-, Achtsamkeits- Wahrnehmungsübungen schulen Dein Körpergefühl und mindern Alltagsbeschwerden im Rücken- und Schulterbereich. Pilates- und Rückbildungsübungen sorgen für eine starke Mitte, eine gute Beweglichkeit und gleichen Dysbalancen aus.

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