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Pilates Rückbildung München
Termine:
immer Mittwochs von 19:30 Uhr - 20:30 Uhr
8 Termine
Preis: 147 €
Zu Buchung bitte hier klicken:
Ab Juni: 21.06 - 09.08.2023
Ab August: 23.08. - 11.10.2023
Ab Oktober: 18.10. - 06.12.2023
Der Kurs wird als Präventionskurs §20 SGB V von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Kurs-ID: KU-BE-XK947Z
Zurück zu einer starken Mitte und einem kräftigen Beckenboden! Kräftigungs-, Achtsamkeits- Wahrnehmungsübungen schulen Dein Körpergefühl und mindern Alltagsbeschwerden im Rücken- und Schulterbereich. Pilates- und Rückbildungsübungen sorgen für eine starke Mitte, eine gute Beweglichkeit und gleichen Dysbalancen aus.

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