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Pilates Rückbildung München
Termine:
immer Mittwochs von 19:30 Uhr - 20:30 Uhr
8 Termine
Preis: 147 €
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Zu Buchung bitte hier klicken:
Ab März: 06.03. - 08.05.2024 (nicht am 3.4. & 1.5.)
Ab Mai: 15.05. - 17.07.2024 (nicht am 29.05. & 05.06.)
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Der Kurs wird als Präventionskurs §20 SGB V von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Kurs-ID: KU-BE-XK947Z
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Zurück zu einer starken Mitte und einem kräftigen Beckenboden! Kräftigungs-, Achtsamkeits- Wahrnehmungsübungen schulen Dein Körpergefühl und mindern Alltagsbeschwerden im Rücken- und Schulterbereich. Pilates- und Rückbildungsübungen sorgen für eine starke Mitte, eine gute Beweglichkeit und gleichen Dysbalancen aus.
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