Schwangerschaftsyoga Dienstag ab Jun.

Beschreibung

Hatha-Yoga in der Schwangerschaft ist eine wunderbare, ganzheitliche und geburtsvorbereitende Praxis. Die Zeit der Schwangerschaft bringt viele körperliche und seelische Umstellungen mit sich. Die pränatale Yoga-Praxis ist ein sanfter Weg für Dich, um mit Deinen Gefühlen, Deinem Körper und dem darin heranwachsenden Baby in Kontakt und in Verbindung zu treten. Oft bleibt in der Hektik des Alltags zu wenig Zeit, um die eigene Rolle im Wandel, den neuen Lebensabschnitt und das neue Leben welches in Dir entsteht bewusst wahrzunehmen. In meinen pränatalen Yogastunden schenkst Du Dir und Deinem Baby diese gemeinsame „Quality Time“.